30人到40人的室外拓展小游戏7个无需道具

1、齐眉棍：参与者排成一列，彼此贴紧，右手伸出，弯曲置于体侧，与肩膀齐平，手指呈枪击姿势。将一根竹竿放在每个人的食指上，需在规定时间内将竹竿从肩部移到膝部，身体不得移动，食指必须始终贴在竹竿下方，所有食指均需接触竹竿。

2、松鼠与大树：参与者围成一圈，一至三报数，签到一与二面对面站立，双手手掌相抵，平放胸前，签到三蹲下。一与二为松树，三为松鼠。圈中另有一人负责叙述场景。当场景发生时，松树与松树需根据场景移动，但不得与相邻的树或松鼠交流方位。叙述者也可抢做树或松鼠。移动错误或未抢到方位者需受罚，做叙述者。场景包括“着火”“猎人到来”“地震”三种，分别对应不同移动规则。

3、兔子舞：分为低、中、高难度。步法一致：左脚向左跳一步，回收；右脚向右跳一步，回收；双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。低难度者双手搭在前人肩上，按步法跳；中难度者左手抬起，右手从左腋下穿过，与后人左手相握，按步法跳；高难度者人与人贴紧，膝盖弯曲，前人坐在后人大腿上，后人手搭前人肩上，再按步法跳。

4、大风吹：围坐一圈，中间站一人。此人喊“大风吹”，众人问“吹何”，此人回答吹相同对象，该对象必须交流方位，不得与左右两人交流。此人参与抢方位，未抢到者继续说。例如，若喊“吹戴首饰的人”，戴首饰者需交流方位。

5、大象、山君与老鼠：大象吃山君，山君吃老鼠，老鼠吃大象。两队分别出动物，若构成吃的关系，被吃方输。游戏特色在于说出动物名称时需模仿动物姿态：大象左手向前平举，拇指向上，右手从腋下穿过捏住鼻子；山君双脚交叉，双手在脸部侧作弯曲姿态；老鼠双脚并拢，弯曲，双手在脸部侧，四指与拇指相碰。

6、我们围坐一圈，但面向外，背向内。在规定时间内，从1依次签到30。